Le burnout du dirigeant

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Vivre l’expérience d’un burnout transforme le rapport à soi, le rapport à l’autre et, bien entendu, le rapport au travail ; pour un dirigeant d’entreprise comme pour n’importe qui d’autre. Le parcours chaotique (mais finalement initiatique) à la suite de ce coup de tonnerre dans un ciel déjà obscurci se révèle être un véritable chemin de reconstruction identitaire professionnel. Pour certains, il pourra s’apparenter à un changement de VIE professionnelle, pour d’autres ce sera un véritable changement de VOIE professionnelle. Le sens et la vocation de ce livre consistent à proposer des éclairages, comme une palette de témoignages et d’apports concrets sur la question du dirigeant d’entreprise face au burnout. Nous avons souhaité cette palette la plus colorée et vivante possible, en faisant appel à des grands témoins venant illustrer cette question avec leur vécu et sous un angle « tête-cœur-corps ».

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Description

Préface du Dr François Baumann

Remerciements

Introduction

Présentation des auteurs

Le Burnout du dirigeant. Pourquoi ce choix ?

  • Comment est née l’idée de ce livre ?
  • Le « problème » Burnout
  • Pourquoi cibler le dirigeant plus particulièrement ?

Quand le dirigeant d’entreprise vit un Burnout. Témoignages

  • Interview de Laurent, DG PME secteur informatique. A vécu un Burnout en 2015
  • Interview de Frédéric, Directeur d’une usine dans le secteur de la pharmacie. A vécu un Burnout en 2015.

L’impossible définition du Burnout

  • Les histoires de mythe
  • Les signes annonciateurs (nouvelle approche)
  • Les personnalités sujettes au burnout
  • Les étapes du Burnout
    • La phase d’alarme
    • La phase de résistance
    • La phase d’épuisement… vers la chute

Accompagner et/ou Prévenir le Burnout ?

  • Quand ?
    • L’avant burnout : quand tout peut encore se jouer pour éviter la chute
    • Juste après le burnout : le soin de soi avant tout !
    • Trois à six mois après l’épisode du burnout : le chemin de reconstruction
  • Comment accompagner la reconstruction ?
    • La Psychothérapie Intégrative : une thérapie relationnelle au service de l’identité (personnelle et professionnelle).
    • La méthode RPBO : une approche pratique et systémique pour aborder la place du travail, le projet et faire émerger l’identité professionnelle (RPBO = Reconstruction Post BurnOut)
  • Prévenir le burnout, rêve ou réalité ?
  • Développer notre côté Jiminy Cricket ?

Quelques éclairages de grands témoins autour du sujet du Burnout

  • Mindfulness et Burnout
  • Gestion des Ressources Humaines et Burnout
  • Psychiatrie et Burnout

Ne pas retomber dans le piège du burnout

  • Rester attentif aux signaux faibles
  • Être à l’écoute de vos besoins
  • Faire le point sur vos valeurs prioritaires

Conclusion

  • Décider d’une autre VIE professionnelle, parfois d’une autre VOIE professionnelle
  • Des environnements et organisations protecteurs du burnout ?

Postface

  • Un colloque coopératif pour une entraide interprofessionnelle en accompagnement de crise
    • Que faire pour éviter le burnout ?
    • Être un professionnel de l’accompagnement du burnout ?
  • Le burnout du patron
  • En guise de conclusion

Sources et références

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